Estresse

É impossível passar a vida sem ter eventos como uma doença em si ou em um familiar, desentendimentos com o cônjuge, embaraços financeiros, injustiças no trabalho e golpes ou traições por malfeitores. Cada pessoa tem seu limite para se readaptar às mudanças e cada um aguenta as adversidades de sua própria maneira. E quando a carga é maior do que a capacidade de suportar as intercorrências, ocorre um curto-circuito, que leva às alterações de humor, com irritabilidade, desânimo, insônia e ansiedade, e a isso dá-se o nome de estresse. Readequar a forma de enxergar a vida e fazer distinções do que importa e de como se importar faz parte do tratamento (psicoterapia), que pode incluir medicação.