Luto e Morte

O luto vem a partir da perda. E não é somente com a perda de alguém. As adaptações necessárias para os processos de mudança podem ser vividas de maneira arrastada, desencadeando outros prejuízos que se manifestam como ansiedade, depressão e dores. Passar pelo processo vivenciando da melhor maneira o novo momento e aceitando as alterações que não podem ser mudadas é um objetivo a ser seguido e alcançado com uma boa aprendizagem do processo de luto.

1. Execute o P.E.N.T.A. para melhor controle da ansiedade. (E-book).

2. Site da psicoeducadora Rosmary Mariano com informações sobre o luto - Elisabeth Kubler-Ross e "A visão de Bolby e Parkes".

3. Site da psicoeducadora Rosmary Mariano com informações sobre o luto - "O Modelo do Processo Dual do Luto" de Stroebe e Schut.

4. Palestra sobre "A morte é um dia que vale a pena viver", por Ana Claudia Quintana Arantes, sobre morte e terminalidade da vida.

Modelo do Processo Dual do Luto de Stroebe e Schut (extraído de https://umavisaobiopsicossocialdoluto.wordpress.com)